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AIDA1

1日で学べるフリーダイビング入門講習

​

フリーダイビングの基本をゼロから学び
安全に美しく潜るスキルを身につけよう！

一年中穏やかなセノーテ

波や流れが無く、美しく静かな水中は

世界でもトップクラスのフリーダイビングスポット
そんな最高の環境でフリーダイビングを始めてみませんか？

講習は１名のインストラクターにつき２名様までの少人数制

​クオリティの高い講習を提供します

Freedive Irabu MexicoのAIDA1は

こんな方におすすめ！

・ 安全に水中を楽しむ方法を知りたい

・ スキンダイビングのスキルアップをしたい
・ 水中で綺麗に潜れるテクニックを知りたい
・ 息を長く止めるコツを身につけたい
・ フリーダイビングに興味がある

・ 指導経験豊富なインストラクターから学びたい

​・ 1日で楽しく&しっかりフリーダイビングを学びたい

・ セノーテは一年中穏やか！波酔いの心配無し

参加条件

  • 心身ともに健康な18〜50歳の方

  • 100m以上休まず泳ぐことができる

  • 2km程度のウォーキングができる

  • スキンダイビング経験がある

※ スキンダイビングをしたことが無い方は、前日にスキンダイビングツアーまたはシュノーケリングツアーの参加をおすすめしています

講習内容

ドライセッション（陸上）

 

STEP1｜クラスルーム（約3時間）

  • フリーダイビングの基本知識（種目やルール）

  • フリーダイビングの呼吸法

  • 耳抜きの方法

  • セーフティ・レスキュー​

​

STEP2｜呼吸法の練習

 

STEP3｜ストレッチ

 

 

 

​

オープンウォーターセッション（約2〜2.5時間）

​​

  • ガイドロープを使用し、フリーダイビング2種目を体験！

（FIM、CWTB 最大水深-10m）

  • 水面、水中でのリラックス方法とボディポジション

  • スムーズなダックダイブ

  • 効率の良いフィンワーク

  • セーフティルール

  • バディシステム

  • レスキュー​

​

​

 講習修了後はAIDA1 認定が発行されます

スケジュール例

7:00頃

トゥルム・ダウンタウン中心部に集合

講習内容の説明、器材チェック

 

8:00 -11:00

クラスルーム＆呼吸法の練習

 

11:00-11:30

軽食休憩・セノーテに移動

 

12:30-15:30

ストレッチ＆オープンウォーター講習

 

16:00-17:00

食事・解散

​

​※参加者人数やセノーテの場所により、スケジュールは変動します

​​​​​料金

1名様　4,400 MXN

グループ割引　お友達と一緒に予約でお一人様4,000MXNずつ

ご案内するセノーテにより料金が変動することがあります

予約の際に料金についてお問合せください

​

 

ご予約確定には3,000 MXNのデポジットが必要です

残金は当日、集合した際に現金（MXN）でお支払いください

​料金に含まれるもの

​・対面クラスルーム 約3時間

担当インストラクターをお選びいただけます

日本人インストラクター（日本語）

メキシコ人インストラクター（英語、スペイン語）

​

・オープンウォーター講習

担当インストラクターはメキシコ人、AIDAマスターインストラクター

日本語も少し話せます

​

・動画撮影データ（アクションカメラ使用）
・セノーテへの往復送迎（トゥルムダウンタウン中心部発着）

・AIDA1 マニュアル

・AIDA1 認定料
・セノーテ1ヶ所の入場料（トゥルム周辺）

・予約、お問い合わせは日本語で対応可能

​料金に含まれないもの

​オプション

①日本人AIDAインストラクタートレーナー、オープンウォーター講習同行料金 1グループ1,000MXN

②スペシャルセノーテでの講習

（事前に予約が必要なセノーテ、もしくはトゥルム周辺以外）

③メキシコでの滞在時間が短い方におすすすめ！

時間を有効に使える『オンラインクラスルーム』

​ご旅行前に、ご自宅で受講していただけます

​

​

・ 器材レンタル代

・ご自身のカメラを持ち込む場合、セノーテによっては持ち込み料が発生します
 

オプションについてはお気軽にご相談ください

“講習だけじゃもったいない！”

もう1日追加で大満喫！

​

・スキンダイビングツアー

前日にスキルを確認しながら基礎をしっかり練習

講習当日がもっとスムーズに

 

・水中撮影（Magical Underwater Photography)

思い出に残る1枚を

セノーテの撮影はまさに幻想的

 

・水中撮影（Special Underwater Photography)

AIDA1認定後はフリーダイバーだけの特別撮影にチャレンジ！

 

 

​

​講習当日の持ち物

・使い慣れているマスクとスノーケル
・フィン
・ウェットスーツとウェイトベルト

セノーテの水温は年間平均して22-26℃

・器材レンタルが必要な方

レンタル料金 各100MXN、フルレンタル300MXN

​・筆記用具

・飲み水

・軽食

・水着着用

・タオルと着替え

​予約完了までの流れ

①予約フォーム：

Bookingよりツアーのお問合せをお願いします。

返信メッセージに予約フォームをお送りしますので、ご記入の上ご返信ください。
② デポジット支払い：

こちらからデポジットの送金先情報を送付します

予約フォーム送信から3日以内に国際送金（Wiseなど）またはメキシコ国内銀行から送金をお願いします。
③ 予約確定：

デポジット入金が確認でき次第、予約完了となります。
④ ツアー残金について：

ツアー当日に現金にて（MXN）お支払いをお願いします。

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