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AIDA1

1日で学べるフリーダイビング入門講習

フリーダイビングの基本をゼロから学び
安全に美しく潜るスキルを身につけよう!

一年中穏やかなセノーテ

波や流れが無く、美しく静かな水中は

世界でもトップクラスのフリーダイビングスポット
そんな最高の環境でフリーダイビングを始めてみませんか?

Freedive Irabu MexicoのAIDA1は

こんな方におすすめ!

・ スキンダイビングを安全に楽しむ方法を学びたい
・ 水中でもっと綺麗に潜れるテクニックを知りたい
・ 息を長く止めるコツを身につけたい
・ フリーダイビングにちょっと興味がある

・指導経験豊富なインストラクターから学びたい

・船酔い、波酔いしやすい

参加条件

  • 心身ともに健康な18〜50歳の方

  • 100m以上休まず泳ぐことができる

  • 2km程度のウォーキングができる

  • スキンダイビング経験がある(目安:水深5mまで潜れる)

※ 経験が不十分な方は、前日に練習としてスキンダイビングツアーの参加をおすすめしています

講習内容

ドライセッション(陸上)

 

STEP1|クラスルーム(約3時間)

  • フリーダイビングの基本知識(種目やルール)

  • フリーダイビングの呼吸法

  • 耳抜きの方法

  • セーフティ・レスキュー

STEP2|呼吸法の練習

 

STEP3|ストレッチ

 

 

 

オープンウォーターセッション(約2〜2.5時間)

  • ガイドロープを使用し、フリーダイビング2種目を体験!

(FIM、CWTB 最大水深10m)

  • 水面、水中でのリラックス方法とボディポジション

  • スムーズなダックダイブ

  • 効率の良いフィンワーク

  • セーフティルール

  • バディシステム

  • レスキュー

 講習修了後はAIDA1 認定が発行されます

スケジュール例

7:00頃

トゥルム・ダウンタウン中心部に集合

講習内容の説明、器材チェック

 

8:00 -11:00

クラスルーム&呼吸法の練習

 

11:00-11:30

軽食休憩・セノーテに移動

 

12:30-15:30

ストレッチ&オープンウォーター講習

 

16:00-17:00

食事・解散

※参加者人数やセノーテの場所により、スケジュールは変動します

​​​​​料金

1人参加:4,400 MXN

2人〜:1人あたり3,800 MXN

 

ご予約確定には1,500 MXNのデポジットが必要です

残金は当日、集合した際に現金(MXN)でお支払いください

​料金に含まれるもの

・対面クラスルーム 約3時間

担当インストラクターをお選びいただけます

日本人インストラクター(日本語)

メキシコ人インストラクター(英語、スペイン語)

・オープンウォーター講習

担当インストラクターはメキシコ人

日本語も少し話せます

・動画撮影データ(アクションカメラ使用)
・セノーテへの往復送迎(トゥルムダウンタウン中心部発着)

・AIDA1 マニュアル

・AIDA1 認定料
・セノーテ1ヶ所の入場料(トゥルム周辺)

・予約、お問い合わせは日本語で対応可能

​料金に含まれないもの

オプション

①日本人インストラクター、オープンウォーター講習同行料金

②スペシャルセノーテでの講習

(事前に予約が必要なセノーテ、もしくはトゥルム周辺以外)

③もう1日プラス!水中撮影またはスキンダイビングツアー

④メキシコでの滞在時間が短い方におすすすめ!

時間を有効に使える『オンラインクラスルーム』

​ご旅行前に、ご自宅で受講していただけます

・ 器材レンタル代

・ご自身のカメラを持ち込む場合、セノーテによっては持ち込み料が発生します
 

オプションについてはお気軽にご相談ください

“講習だけじゃもったいない!”

もう1日追加で大満喫!

・スキンダイビングツアー

前日にスキルを確認しながら基礎をしっかり練習

講習当日がもっとスムーズに

 

・水中撮影(Magical Underwater Photography)

思い出に残る1枚を

セノーテの撮影はまさに幻想的

 

・水中撮影(Special Underwater Photography)

AIDA1認定後はフリーダイバーだけの特別撮影にチャレンジ!

 

 

​講習当日の持ち物

・使い慣れているマスクとスノーケル
・フィン
・ウェットスーツとウェイトベルト

セノーテの水温は年間平均して22-26度

・器材レンタルが必要な方

レンタル料金 各100MXN、フルレンタル300MXN

​・筆記用具

・飲み水

・軽食

・水着着用

・タオルと着替え

​予約完了までの流れ

①予約フォーム:

Bookingよりツアーのお問合せをお願いします。

返信メッセージに予約フォームをお送りしますので、ご記入の上ご返信ください。
② デポジット支払い:

こちらからデポジットの送金先情報を送付します

予約フォーム送信から3日以内に国際送金(Wiseなど)またはメキシコ国内銀行から送金をお願いします。
③ 予約確定:

デポジット入金が確認でき次第、予約完了となります。
④ ツアー残金について:

ツアー当日に現金にて(MXN)お支払いをお願いします。

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